アルコールと乳がん、その関係とは？
飲酒は、さまざまな悪影響とともに、乳がんの発症リスクを高めることにもつながります。実際、週に3杯のアルコール飲料を飲む女性は、乳がんのリスクが15％高くなると言われています。 このリスクは、女性が1日に飲む量が増えるごとに10％上昇する.とのことです。 米国がん協会によると、 少量のアルコールであっても、女性の乳がんのリスクを高めることにつながります。アルコールは体内のエストロゲンレベルを上昇させるため、このリスク上昇の一因と考えられます。多くの女性にとって、アルコールの摂取を控えることは、乳がんのリスクを下げる重要な手段となるでしょう。
アルコールとがんのリスク増加の正確な関連性は完全には解明されていませんが、その理由についてはいくつかの説があります。
アルコールを摂取すると、体内のエストロゲンレベルが上昇する
アルコールは組織にダメージを与えます。 "体内に入ったアルコールは、細胞内のDNAを損傷する化学物質であるアセトアルデヒドに変換され、実験動物ではがんの原因になることがわかっています。"
アルコールを摂取すると、有害な化学物質が体内に侵入しやすくなり、組織にダメージを与える可能性があります。また、有害な化学物質を体外に排出する体の自然な働きが鈍くなることもあります。
アルコールの飲み過ぎは、カロリーの過剰摂取につながり、不健康な体重増加を招く恐れがあります。肥満は、乳がんのリスクを高めます。
これらは、アルコールが身体に及ぼす健康上の悪影響として知られているもののほんの一部です。これらのリスクは、食生活からアルコール飲料を取り除くことで簡単に回避できます。
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