マイヤ・ホワイトの体験談：乳がんの早期発見 アドバイス

免責事項：Know Your Lemonsは、乳がん患者が共有する経験や物語を深く尊重します。これらの体験談に記載されているアドバイス、記述、事実は、必ずしも医学的な専門知識と一致するものではありませんし、すべての個人の状況に普遍的に適用されるものでもありません。乳がんは複雑で非常に個人差のある病状であり、これらの体験談は貴重な洞察や精神的な支えになりますが、専門的な医療アドバイスや治療の代わりになるものではありません。乳がんの診断、治療、管理に関する個別のガイダンスと意思決定については、常に資格を有する医療提供者にご相談ください。Know Your Lemonsは、乳がんに罹患した人々にとって最善のケアと転帰が得られるよう、患者、介護者、医療従事者の協力的なアプローチを奨励しています。

マイヤ・ホワイトさんは41歳で、ラトビア出身、現在は米国カリフォルニア州に住んでいます。読書や、娘さんと一緒にグルテンフリーのお菓子作り、水泳、ウォーキングを楽しんでいます。現在は小学校のメディア技術担当者兼司書として働いています。マイヤさんは大学卒業後、ラトビアからロンドンへと世界各地で暮らし、4年前に米国へ移住しました。ラトビア語、ロシア語、英語の3か国語に堪能で、新しい言語を学ぶことをとても楽しんでいます。 マイヤさんは、今年、皆さんが自身の乳房の健康について行動を起こすきっかけとなるよう、ご自身の乳がん体験談を共有することを快く承諾してくださいました。これが彼女の物語です……

こんにちは、マイヤと申します。41歳です。3年前、ステージ3の乳がんと診断されました。11月11日に診断結果を確認する電話を受けた時のことは、昨日のことのように覚えています。その後、6か月の化学療法、両側乳房切除術、30日間の毎日放射線治療を受け、子宮全摘出術の後に再建手術も受けました。

あの時期は、私たちにとって本当に辛い時期でした。しかもコロナ禍だったため、診察や化学療法の点滴には毎回一人で通わなければなりませんでした。誰にも付き添ってもらうことができませんでした。家族に飛行機で駆けつけてもらい、手を握ってもらい、そばにいてくれることも叶いませんでした。ですから、それは本当に、本当に辛いことでした。

「Know Your Lemons」という団体を初めて知ったのは、インターネットやインスタグラムを閲覧していた時でした。本当に、本当に役に立つ情報だと思いました。もっと数年前にこの情報を知っていれば、乳がんの兆候に気づけたのにと、今となっては悔やまれます。私の場合は自分でしこりを発見したのですが、少し熱を持っていて赤みを帯びていました。これは、12の兆候をまとめたチャートに記載されている兆候の一つでした。 もっと早くこのアプリを知っていればよかったと思います。そうすれば、毎月定期的に乳房の自己検診をするきっかけになったでしょう。診断を受けるまで、私はほとんど検診をしていませんでした。外科医が言うには、2センチ近い腫瘍が一晩でできることはないそうです。ですから、私の腫瘍は数年かけて成長したに違いありません。もし定期的に検診を受けていれば、もっと早く発見できたかもしれませんし、それほど大規模な治療を必要としなかったかもしれません。 ですから、私がここから得た教訓は、「自分のために声を上げてください」ということです。ぜひ検診を受けてください。早期発見は命を救います。まだアプリをお持ちでない方は、ぜひ「Know Your Lemons」をダウンロードしてください。乳房検査の最適な方法について書かれた、とても簡単な手順に従い、ご自身の「正常な状態」を把握しておいてください。そうすれば、万が一何か異常が見つかった場合でも、それが普段と違うとすぐに気づき、適切な対応ができるはずです。