乳房の変化に気づきましたか？乳房の症状について医師に伝えるべき4つのこと
医師と患者の対話ガイド
初めての婦人科検診でも、10回目でも、あるいは乳房に感じた変化に不安を感じている場合でも、この医師との会話ガイドは、医師に対して自分の意見をしっかりと伝えるのに役立ちます。
まずは 「Know Your Lemons」アプリをダウンロードすることし、リスク評価に回答し、その結果に基づいて医師との診察の適切な日時を設定することです。すでに診察の予約を入れており、診察時に医師に何を尋ねればよいか迷っている場合は、現在感じている症状について検討すべき質問をいくつかご紹介します...
「Know Your Lemons」アプリは、個人のリスク評価の結果に基づいて、あなた専用の検診プランを作成します。リスク要因が記載された検診ガイドを医師に提示し、相談してください。
その症状はいつから続いていますか？ - いつ最初に気づいたか、また月経周期に合わせて症状が消えたかどうかを知ることで、それが一般的なホルモンバランスの変化によるものなのか、それとも他の原因によるものなのかを判断する手がかりになります。 注：痛みを症状として報告される場合、月経周期の後半には乳房が敏感になりやすいため、これはよくある症状です。月経周期に伴う乳房の痛みは、現れたり消えたりを繰り返します。しかし、痛みが4～6週間続いている場合や、悪化している場合は、やはり医師の診察を受けることが重要です。
どこにありますか？ 右胸ですか、それとも左胸ですか？ 乳首の近くですか、それとも脇の下の方ですか？ 通常、両方の胸の同じ部位に同じようなものが見られる場合は、心配する必要はありません。しこりが時々見つけにくい場合は、診察時に場所が分かりやすいよう、マーカーで皮膚に「X」印をつけておくと良いでしょう。 また、指の幅を目安にすることもできます。例えば、「乳首から指3本分の距離」といった具合です。
どんな症状ですか？ - 以下の 乳がんの12の兆候 を確認し、気になる症状についての説明を読んでみてください。そうすることで、医師に症状を説明する際に役立つ医学用語がわかるかもしれません。
リスクについて話し合いましょう。 - こちらをダウンロードして印刷してください リスク評価 をダウンロードして印刷し、診察時にご持参いただくか、当社の「Know Your Lemons」アプリをご利用ください。これにより、医師とご自身のリスクについて話し合い、そのリスクに応じた適切な検診プランを選択することができます。（リスクが高い場合は、検診の頻度を増やしたり、リスク低減策を検討したりします。乳房の密度が高い場合は、マンモグラフィーに超音波検査を追加することを検討してください。）
今後の予定：
通常、次の段階としてマンモグラフィーや超音波検査を受けます。その結果に異常が認められた場合、通常は生検が行われます。
もし医師が検査を行わず、明確な説明もせずにあなたの症状を軽く扱ったとしても、はっきりとした答えを得るために検査を依頼しても構いません。ここでは、症状を調べるための手順を解説した動画をご紹介します。
乳がんの早期発見のための簡単な手順をご紹介します。大切なのは、自分に合った選択肢を知り、乳房の健康管理を適切に行うことです。無料の自己検診アプリをダウンロードして、ご自身のリスクに基づいた推奨される選択肢を確認しましょう。